Wie viele Kalorien enthält ein 6-Zoll-Steak-and-Cheese-Sub?

Es sind 380 Kalorien in Steak & Käse (6″) von Subway. Die meisten dieser Kalorien stammen aus Kohlenhydraten (50 %).

Inhaltsverzeichnis

• Ist Philly Cheesesteak gesund?
• Wie viele Kalorien hat ein Arby’s Philly Cheese Steak Sandwich?
• Wie viele Kalorien sind in einem fußlangen Steak und Käse?
• Wie ungesund ist ein Steak-and-Cheese-Sub?
• Ist ein Chicken Philly gesund?
• Wie viel Fett steckt in einem Cheesesteak?
• Wie viele Weight Watchers-Punkte hat ein Philly-Cheesesteak?
• Was ist der beste Käse für Philly Cheesesteak?
• Wie viele Kalorien enthält ein 12-Zoll-Steak-and-Cheese-Sub?

Ist Philly Cheesesteak gesund?

Käsesteaks können reich an Kalorien, Fett und Natrium sein. Ein Käsesteak kann reich an Kalorien und Fett sein, aber es ist möglich, es in eine gesunde Ernährung aufzunehmen. Das Sandwich sollte in Maßen als Teil einer Ernährung gegessen werden, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, fettarmen Milchprodukten und mageren Proteinen ist.

Wie viele Kalorien hat ein Arby’s Philly Cheese Steak Sandwich?

Es gibt 630 Kalorien in einem feuergerösteten Philly Steak von Arby's. Die meisten dieser Kalorien stammen aus Fett (50%).

Wie viele Kalorien sind in einem fußlangen Steak und Käse?

Subway Footlong Steak and Cheese Kalorien Ein Footlong Steak and Cheese von Subway enthält 760 Kalorien. Die meisten dieser Kalorien stammen aus Kohlenhydraten (50 %).

Wie ungesund ist ein Steak-and-Cheese-Sub?

Das Steak & Cheese Sub enthält 10 Gramm Gesamtfett, davon 4,5 Gramm in Form von gesättigten Fettsäuren. Es enthält auch 50 Milligramm Cholesterin und kein Transfett. Eine Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren birgt laut der Mayo Clinic ein Risiko für Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und andere damit verbundene Gesundheitsprobleme.

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Ist ein Chicken Philly gesund?

Diese Art von Sandwich serviert hochwertiges Protein, Vitamine und Mineralstoffe, aber es ist reich an Natrium und Fett – obwohl es weniger Fett als ein Steak auf Rinderbasis ist. Trotzdem kann es immer noch eine Option in einer gesunden Ernährung sein.

Wie viel Fett steckt in einem Cheesesteak?

Vitamine und Mineralien in Käse Ein 6-Zoll-Käse-Steak-Hoagie enthält 18 g Fett, 9 g gesättigte Fettsäuren und 0,5 g Transfettsäuren. Fett ist ein Nährstoff, und Sie sollten im Allgemeinen etwa 20 bis 35 Prozent Ihrer Kalorien aus Fett zu sich nehmen.

Wie viele Weight Watchers-Punkte hat ein Philly-Cheesesteak?

Mit 7 Punkten pro Portion ist es eine VIEL gesündere Version als die traditionellen Rezepte für Käsesteaks, die über 22 Punkte pro Sandwich erreichen können.

Was ist der beste Käse für Philly Cheesesteak?

Der beste Käse für Philly Cheesesteak: Der beliebteste Käse ist milder Provolone. Wir haben eine Vielzahl von Provolone-Marken getestet und die einzige, die uns nicht gefallen hat, war gealtertes Provolone von Costco. Der Geschmack von gereiftem Provolone-Käse war überwältigend. Eine weitere beliebte Option ist weißer amerikanischer Käse.

Wie viele Kalorien enthält ein 12-Zoll-Steak-and-Cheese-Sub?

Es sind 1148 Kalorien in Steak & Cheese Sub 12 Inch von Marco’s Pizza. Die meisten dieser Kalorien stammen aus Fett (45 %) und Kohlenhydraten (33 %).